lunes, 15 de agosto de 2011

Dia 1... Ayuno

Hoy fue un dia perfecto, con sus dificultades pero a pesar de todo fue muy bueno. Hoy hice ayuno total, algo que no hacia desde hace ya mucho tiempo.
Al principio mis animos estaban hasta el suelo pues subi 300g sin darme un atracon ni nada, y cuando me daba atracones y vomitaba en vez de subir o quedarme en mi peso bajaba aunque fuera 100g, pero bueno gracias a que el ayuno fue colectivo senti muchas fuerzas para seguir adelante.
Fui al gym tarde porque soy una floja que le cuesta mucho trabajo decidirse dejar la cama y pararse para hacer algo por su vida, pero siempre al final ese remordimiento de no ir es lo que me motiva y me saca de la cama.
Tenia que salir de mi casa a las 2pm porque le dije a mi mama que iria a una clase a la 1pm, razon por la que no podia comer con ella y que mejor me diera el dinero para comer fuera (primera mentira para el ayuno). Asi que a las 2pm apenas estaba saliendo de bañarme y tenia miedo de que mi mama llegara a la casa y me encontrara ahi y me obligara a comer, trate de ponerme lo primero que encontrara para salir rapido, pero eso nunca me funciona y menos cuando la bascula me muestra mi falta de esfuerzo, por lo cual me cambie 4 o 5 veces y termine llevandome lo que peor me iba, pero lo que mas desapercibida me tendria.
En la facultad todo estuvo bien, hasta la ultima clase, despues de fumar un cigarrillo comenzaron los mareos, pense que pasaria pronto asi que entramos al salon tome mi lugar y todo empeoro. Mareos, escalofrios, nauseas, temblor, pulso rapido y falta de aire fue lo que le siguio, creo que si no hubiera estado sentada me habria desmayado, trate de controlarme pero era imposible, pensaba en respirar pero cualquier movimiento empeoraba todo, decidi recostarme pero mi maestro me regaño, asi que opte por pensar en tomarlo como pretexto para llegar a mi casa e ir direto a mi cuarto a dormir y asi no merendar.
Y asi fue como sucedio, ya staba mejor pero a mi madre le exagere y le dije que me dolia horrible la panza (segunda mentira porque la panza no me dolio nunca) y que no queria comer nada, tome un te y fui a la cama. Me hice la dormida (tercera mentira) para que ya no me dijeran nada, pero dos horas despues me entro un insomnio horrible, de 2 o 3 horas, fue desesperante porque tenia que levantarme temprano al gym, pero siempre me pasa lo mismo, logro dormir hasta las 5am para dspertarme a las 10.

Despues de todo el ayuno lo cumpli y me siento mejor que nunca, espero y ese animo continue asi por lo menos toda la semana, bueno creo que es mucho pedir, pero el que no se exige demasiado no llega a metas inalcanzables. Espero y mañana sea un gran dia y logre mantener el control.

Peso: 57kg
Cigarrillos: 4
E. de animo: estable

No hay comentarios:

Publicar un comentario